Ansiedad: ¿Cómo usar a nuestro favor una de las emociones más incomprendidas?
Una investigadora compartió seis datos de como convertir esta emoción en algo positivo.
Duna
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Una investigadora compartió seis datos de como convertir esta emoción en algo positivo.
La pandemia ha influido en este tema, sobre lo que expertos indican que “es parte de paisaje y, por ende, debemos considerarla siempre en nuestras decisiones y aprender a vivir con ella”.
La gimnasta estadounidense compitió en la barra de equilibrio. Mira su presentación aquí.
En los tiempos de Covid, uno de los factores que más ha influido en el sueño es el mayor tiempo frente a las pantallas.
Josefina Ríos y Matías del Río revisaron las principales informaciones del día y conversaron con el economista Guillermo Larraín, quien se refirió a los bueno datos que entregó el último Imacec y las proyecciones a futuro en la economía, tomando en cuenta los procesos de elecciones y la Convención Constitucional. En el segundo bloque, Paz Egaña, directora ejecutiva de fundación Centro de las familias (Cenfa) se refirió al trabajo que realizan como institución para ayudar en la salud mental.
La representante comentó cómo han trabajado para ayudar en la salud mental durante la pandemia.
“Llevamos 15 meses de incertidumbre, 15 meses de pandemia donde no podemos planificar nada y nuestra emocionalidad es una montaña rusa, por lo tanto, comprar nos ha ayudado para de alguna manera mitigar esa sensación de incertidumbre”, sostiene una experta.
“Para los hombres esas son las barreras que aun siguen siendo importantes, porque en el fondo fuimos socializados bajo la noción de que buscar ayuda es señal de debilidad de carácter”, explicó uno de las expertos.
La producción está respaldada por 14 profesionales y expertos en el área, quienes sirven como puente para presentar a cada invitado.
El género femenino ha sido uno de los más afectados durante la pandemia.