1 Febrero, 2023
¿Le prestas atención al sueño?: Revisa las consecuencias de dormir menos de 6 horas
Cuando dormimos poco vamos acumulando un cansancio progresivo que en algún momento se empieza a ver reflejado en nuestra salud o comportamiento.
Duna
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Cuando dormimos poco vamos acumulando un cansancio progresivo que en algún momento se empieza a ver reflejado en nuestra salud o comportamiento.
Un informe, publicado por la revista Scientific Report del grupo Nature reveló que los habitantes de nuestro país son los que menos horas de sueño tienen en relación con los países vecinos.