Frutas y verduras

14 Marzo, 2025

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¿Es tan sano comer frutas y verduras?

Para una buena salud, es clave una dieta equilibrada con frutas y verduras, pero hasta una ensalada puede ser poco saludable.

12 Abril, 2024

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Los importantes beneficios encontrados recientemente en las frutas y verduras que podrían ayudar a tratar graves enfermedades

Es importante mantener una dieta rica en frutas y verduras, pescados grasos, legumbres y frutos secos, para tener un cuerpo preparado ante graves enfermedades.