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Los resultados mostraron que el consumo de Omega 3 redujo moderadamente el envejecimiento biológico en aproximadamente cuatro meses.
Investigadores apuntan a que a partir de los 30, el cuerpo humano pierde entre un 3% y un 8% de masa muscular por década, algo que se ve agravado desde los 60, donde esta situación se agudiza.
Esto podría implicar aumentar la actividad física para fortalecer el corazón y preservar la masa muscular en ambas etapas de la vida, o reducir el consumo de alcohol a los 40.
Una especialista en nutrición de la Universidad de Harvard ha proporcionado un listado de alimentos que ayudarían a mantenernos fuertes y sanos a pesar del paso del tiempo.
Mediante estudio realizado en ratones se podrían tener datos de un medicamento que ayudaría a detener el envejecimiento.
Polo Ramírez y María del Carmen Rodríguez junto a los Infiltrados Patricio Lazcano y Francesca Ravizza comentaron el comienzo de la copa del mundo de fútbol femenino y la pastilla que asegura revertir el envejecimiento.
En la investigación se analizó la importancia de las mitocondrias en el envejecimiento.
Un grupo de científicos confirmó que consumir al menos un 30% menos de calorías alargaría la vida y mejoraría la calidad de envejecimiento.
El director del Centro de Gerociencia, Salud Mental y Metabolismo de la Universidad de Chile estuvo en Aire Fresco y explicó de qué se trata el “Tsunami del envejecimieto” que está llegando a nuestro país y las consecuencias en el mediano y largo plazo que tendrá en la población.
Polo Ramírez comentó la razón por la que parte de la dotación fue interrogada por la justicia argentina. También conversamos sobre el “Mundial de los picados” que podría encabezar Chile y además estuvimos con el director del Centro de Gerociencia , Salud Mental y Metabolismo de la Universidad de Chile, Christian González Billault, para hablar del “Tsunami del envejecimiento” que atraviesa nuestro país.
