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Esta proteína podría generar un completo cambio para tratar la depresión o la ansiedad, ya que al tratarse de un elemento natural, ayudaría a contrarrestar, también, los efectos adversos de los medicamentos para los problemas de salud mental.
Una investigadora compartió seis datos de como convertir esta emoción en algo positivo.
“Muchas personas experimentan síntomas físicos como dolor abdominal, opresión en el pecho, dificultad para respirar o ganas de llorar”, manifestó una de las expertas.
Polo Ramírez revisó las principales tendencias del día junto a Enrique Yavar y conversó con Alberto Montt quien se refirió a su libro “Ansiedad”.
“Yo no soy experto en ansiedad, soy usuario” comentó el destacado ilustrador en base a su proceso creativo.
Daniela Salinas, psicóloga de la U. Mayor y coautora del estudio aseveró que es necesario que las personas busquen ayuda durante este periodo de confinamiento.
Josefina Ríos y Matías del Río revisaron las principales informaciones del día y conversaron con Olga Toro, académica de la Escuela Salud Pública de la Universidad de Chile y miembro de la Comisión asesora “SaludableMente”.
La experta comentó que el trabajo en salud mental debe estar enfocado en las comunidades.
El trabajo publicado en la revista Nature Microbiology, reveló que las bacterias conocidas como Coprococcus y Dialister escasean entre quienes sufren depresión.
No es extraño que las personas presentemos altos niveles de estrés a final de año. Por eso, es importante tener claro en qué momento esta presión comienza a ser excesiva como para sobrellevarla, ya que es nuestra salud la que está en juego.
