“Coffe nap”: La siesta inmediatamente después de tomar café que tiene base científica
La neuróloga de la Clínica Alemana, Victoria Mery, menciona que los principales beneficiarios de esta técnica son los conductores, quienes necesitan mantenerse alerta; los deportistas, que buscan mejorar su rendimiento; las personas que trabajan de noche; y los estudiantes que requieren mayor concentración.